先ほど、私の好きなあの優香チャンが久々に出るというのでメレンゲの気持ち観てたら、ココリコ遠藤が肩甲骨周りをストレッチローラーでストレッチしてて、これをやるとよく眠れる！と言ってまして・・・。
最近パソコンやスマホの使いすぎか、首筋から肩甲骨にかけてパンパンに張ってる感じがして寝付きも悪くなってきたのですんごく気になってググッて見ました。
とにかくこれ買って、グリグリやってみようと思います。
メレンゲの気持ちでココリコ遠藤が肩甲骨周りのストレッチに使ってたローラー、買うぞ！
何気ない出来事、ニュースなどから、ふと感じたこと、気づきなどを備忘的に綴っています。